Летние тренировки

 ГРАФИК ЛЕТНИХ СБОРОВ, ЛЕТНЕГО ОТДЫХА И ЛЕТНЕЙ АТТЕСТАЦИИ В ГОРОДЕ ЛИПЕЦКЕ ЛЕТОМ 2019 ГОДА!
ПРИ СЕБЕ ИМЕТЬ: СМЕННЫЕ ФУТБОЛКУ И ШОРТЫ/ТРИКО (ШТАНЫ И ОЛИМПИЙКУ В СЛУЧАЕ ПРОХЛАДНОЙ ПОГОДЫ), СПОРТИВНУЮ ОБУВЬ, ГОЛОВНОЙ УБОР, ЗАЩИТНУЮ ЭКИПИРОВКУ, 1 ЛИТР КИПЯЧЕНОЙ ВОДЫ (НЕ ХОЛОДНОЙ!)

В целях специализированной и углубленной подготовки детей в Липецких филиалах клуба "ВИТЯЗИ" летом 2019 года проводятся трехмесячные учебно-тренировочные сборы по смешанным боевым искусствам.
Объем и качество выдаваемой информации приравнивается к 9 месяцам тренировок в обычный осенне-зимне-весенний сезон. Итого, один летний месяц приравнивается к трем обычным месяцам тренировок!

Место проведения летних сборов - г. Липецк:
- МБОУ СМШ №65 "Спектр",
МБОУ СШ №38,
- МБОУ СШ №28,
- МБОУ СШ №31 г. Липецка,
- МБОУ СШ с. Ильино Липецкого района.

ГРАФИК ЛЕТНИХ СБОРОВ:
1. с 10 по 27 июня 2019г. Две обязательные тренировки в неделю.
2. с 1 по 18 июля 2019г. Две обязательные тренировки в неделю.
3. с 7 по 27 августа 2019г. Две обязательные тренировки в неделю.


РАСПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ ЗАНЯТИЙ:

1.МБОУ СМШ №65 "Спектр" г. Липецка: понедельник, вторник, среда и четверг 18:00-19:45, 19:45-21:30. 

2. МБОУ СШ №38: вторник и четверг 18:00-19:45.


3. МБОУ СШ №31 г. Липецка: понедельник и среда 18:00-19:45, 19:45-21:30.

4. МБОУ СШ №28 г. Липецка: вторник и четверг 18:00-19:45.

5. МБОУ СШ с. Ильино Липецкого района: вторник и четверг 11:00-12:45.

Две тренировки в неделю в своем филиале являются обязательными. По своему желанию, спортсмены могут посещать дополнительные занятия в любом из филиалов (РЕКОМЕНДУЕТСЯ! ). 

В период с 19 июля по 6 августа включительно в Клубе "ВИТЯЗИ" летние каникулы. Эти дни, согласно годичному циклу тренировочного графика, необходимо посвятить активному отдыху и восстановительно-рекреационным процедурам.

Данный график размещен для того, чтобы родители могли заранее планировать семейный отдых и участие своего ребенка в летних сборах.

28 августа состоится очередная аттестация спортсменов.